Mese: Febbraio 2019

Colazione Speciale

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Colazione Speciale Hai difficoltà a capire cosa fa bene e cosa no?  Come fare per assumere ogni giorno i nutrienti necessari dai cibi giusti? Sei confuso?

HERBALIFE24

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  HERBALIFE24 Scopriamone di più!   Che cos’è Herbalife24?       E’ una linea nutrizionale formulata su basi scientifiche per soddisfare le esigenze di un atleta durante le 24 ore della giornata, ma anche per chiunque conduce una vita sana e attiva. Herbalife ha creato un programma di […]

Il segreto per creare nuove abitudini che rimangano è racchiuso nelle tre ‘R’

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Il segreto per creare nuove abitudini che rimangano è racchiuso nelle tre ‘R’ Hai delle cattive abitudini? Benvenuto nel club. È facilissimo spegnere la sveglia nonostante ti sia ripromesso di alzarti presto, o mangiare della cioccolata quando sei stressato, oppure utilizzare Netflix per guardare un […]

Allenamento della Settimana

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Allenamento della Settimana L’esercizio fisico, si sa, è fondamentale se si vuole raggiungere la forma perfetta. Ma, fatemi indovinare, non avete mai provato un allenamento per la troppa pigrizia, avete sempre e solo iniziato diete super rigide per poi smettere e deprimervi perché magari non […]

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Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness Come qualunque appassionato di fitness sa, le abitudini nutrizionali che abbiamo prima, durante e dopo l’esercizio possono influire molto sulla prestazione sportiva e sulla composizione corporea. “Se volete trarre il massimo beneficio dagli allenamenti in palestra, a casa o […]

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Come avere capelli più sani in 3 modi con l’aloe vera: Tutti sappiamo che l’aloe vera è ricca di minerali essenziali, vitamine, antiossidanti e chi più ne ha più ne metta. Basti solo pensare che Cleopatra ne faceva grande uso per la cura di tutto […]

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Carenza di Vitamine: ecco come combatterla Tutti abbiamo sofferto, almeno una volta, di mal di testa, problemi alla pelle, capelli e unghie deboli e flessibili. Forse però non sappiamo che queste condizioni spesso sono dovute a carenze vitaminiche.   Avere una carenza di una determinata […]

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  Più belli in sole 3 mosse Come fare ad apparire belli curandosi ‘dall’interno’ Come sarebbe bello se potessimo mangiare tutto ciò che vogliamo e dopo apparire meravigliosamente belli allo specchio! Ahimè, non è proprio così… Non tutti sanno che la bellezza non si conquista […]

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